主题: 婚宴上哪些食物搭配相克

导语：菜肴应该是婚宴上的重头戏，所以想要让您的婚宴更完美的话，那就需要多花点心思了，婚宴上有很多食物可是相克的哦，我们总结了3种婚宴的相克食物，聪明的您还是看看吧！




1、鲜鱼和美酒不要同饮

自古就有"无鱼不成宴，无酒不成席"的说法，一般新人举办婚宴都会选择这两者。鱼是含维生素D较高的食物，而酒会使人体对维生素D的吸收量减少6～7成，所以无形之中就减少了人体对营养的吸收！

2、避开虾蟹与含VC的食物同时上桌

因为虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，但是与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是我们常说的剧毒"砒霜"，会导致人体中毒，免疫力下降。所以婚宴点单新人需要注意了！

3、吃完海鲜拒吃水果

海鲜品特别是鱼虾中含有大量的钙质，而水果中含有大量的鞣酸。钙质和鞣酸非常容易发生反应，而且会生成一种坚硬的物质——鞣酸钙，不仅会降低鱼虾的营养价值，而且还会影响胃肠的消化能力，甚至引起腹涨、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。如果您的菜肴中有海鲜的话，就不要上水果了！