主题: 如何生个健康"好"宝宝

自从限胎政策实行，优生优育的概念就进入了人们的视界，准爸准妈们想尽办法生个漂亮又健康的宝宝，然而，《中国妇幼卫生事业发展报告》指出，我国新生儿出生缺陷发生率呈上升趋势，由1996年的87.7/万上升到2010年的149.9/万，增长幅度达到70.9%。2010年医院检测的前5位的出生缺陷种类是先天性心脏病、多指(趾)、总唇裂、先天性脑积水和神经管缺陷。

那么，如何生一个健康无缺陷的“好”宝宝呢？




计划怀孕前2~3个月开始准备，免费婚检不要浪费

1、补充小剂量的叶酸，降低神经管发育异常的发生率，有专门的药剂、另外蔬菜里也含有丰富的叶酸；

2、身体检查：有糖尿病、高血压、甲状腺功能异常、肝肾功能，女性的宫颈、子宫、卵巢等有无疾病病变，

一般在怀孕前至少2~3个月就要开始做准备，现在很多城市婚前都可以免费检查了，却被人们浪费觉得没有必要，其实这是不对的，因为婚检确实可以极大程度降低缺陷率，比如广东地区地中海贫血高发，就是一中遗传性疾病，婚前检查是可以排除的。